برنامج العلاج بالجري المتكامل

لكل من يعاني من تخبط في حياته وأضاع الهدف من حياته ؟ 

لكل من لم يكتشف حدود طاقاته اللامتناهية ؟

لكل من يريد لمعلم يأخذه للطريق الصحيح ؟

لكل هؤلاء الذين أثقلتهم هموم الحياة ؟

لهؤلاء الذين يريدون مزيدا من السعادة الحقيقية ؟

برنامج العلاج بالجري المتكامل

مؤسس البرنامج المدرب مشعل الفرج مختص في تدريب الأشخاص للجري في ميدان الحياة وفي ميدان الجري عن طريق جلسات علاجية تخاطب الفكر والشعور، فمدرب الحياة يجب أن يكون قادرا على أخذك من يدك ليريك الحياة الحقيقية التي تستحقهاو يؤمن بقدراتك ويعمل على تحفيزك من أجل أن تحقق أقصى طوموحاتك وتكون مؤثرا في هذه الحياة وفي النهاية تجد الطريق الحقيقي الذي تجد فيه سعادتك

المدرب مشعل الفرج حاصل على بكالريوس اتصال وعلاقات عامة من جامعة الشارقة بتقدير امتياز وتم تكريمه الأول على الجامعة الشارقة من قبل الشيخ سلطان القاسمي، وحاصل على العديد من الدورات والتقنيات في علم النفس ومؤسس مركز آمال للاستشارات النفسية، ورياضي محترف وعداء حقق لقب البطل في تحدي بنك الكويت الوطني وهو عبارة عن جري أو مشي لمدة 9 أيام والبطل هو من يحقق أعلى مسافة وبفضل الله حقق المدرب مشعل الفرج مسافة قياسية تبلغ 655 كيلو في 9 أيام ليتوج بطلا في مسابقة بنك الكويت الوطني 

لديه العديد من المؤلفات في مجال تحقيق السعادة والوصول لغاية الانسان المنشودة وهي النسخة الأفضل من كل انسان مثل رواية مصاعد السماء وكتاب لأنك تستحق أكثر من كل ذلك

تفاصيل برنامج العلاج بالجري المتكامل 

برنامج يحدث تغيير شامل في حياة المنضمين فهو ينقسم الى أربعة أقسام

جلسات علاجية واستشارية 

يتم في هذه الجلسات اتاحة مجال لخلق رابط بين المدرب وبين المنضم لمناقشة كل الأفكار والمشاعر ووضها على الطاولة مع استخدام أحدث التقنيات المبتكرة في مجال الاتصال والتواصل لاحداث ذلك الأثر المطلوب وتحسين نوعية التفكير 

جلسات رياضية لتحديد جدول الجري

ويتم ذلك في اختيار أماكن مناسبة مثل حديقة الشهيد أو على البحر لقياس قدرة الشخص البدنية ومعرفة امكانياته الرياضية تمهيدا لادخل الجري كروتين يومي وحتى يستفيد المنضم أقصى استفادة يتم وضع جدول جري خاص وتتم مراجعته كل اسبوع 

جلسات تقوية وتمارين في نادي خاص

يتم التركيز على الجانب البدني وتقويته وذلك من خلال تمارين في النادي الخاص لتقوية وتعزيز قدرات المنضم البدنية ويحتوي النادي على جميع الأجهزة اللازمة 

جلسات يوغا 

لليوغا أثر كبير في حياة الشخص بشكل ايجابي اذا تم التعامل معها بالطريقة الصحيحة وعن طريق اليوغا يتم تعليم المنضم للبرنامج تقنيات تنفس وجلسات يوغا تساعد في الاسترخاء والتمدد والليونة وفي الغالب يتم تطبيق الين يوغا على المنضمين لهذا البرنامج 

مدة البرنامج 

يستمر البرنامج لمدة شهر ويتم تجديده س في حالة رغبة المنضم في الاستمرار