العلاج بالجري

العلاج بالجري

العلاج بالجري هو برنامج علاجي شامل تم تصميمه من قبل المعالج مشعل الفرج، يتم دمج تقنيات الاتصال مع الحياة المتمثلة في الطبيعة والاتصال الذاتي مع رياضة الجري، ويعتبر البرنامج الأول من نوعه على مستوى العالم ويتم حاليا تطبيقه مع منضمين للعمل على تحسين مستواهم البدني وبالتالي سينعكس على حياتهم بشكل ايجابي وترتكز قوة البرنامج في التواصل المباشر مع المعالج مشعل الفرج والعمل على تحسين نمط الحياة عبر ادخال منظومة الجري للروتين اليومي ويحتوي برنامج العلاج بالجري المتكامل على

جلسات لتحديد طبيعة برنامج الجري المناسب 

برنامج تقويات والتركيز على احتياج المنضم من الناحية البدنية - يتم في نادي خاص

الاشتراك في البرنامج يعني أنك جزء من المنظومة وهذه المنظومة تجعلك تتعرف على الطريق، وأقصد بالطريق هو رؤية الحياة بشكل مختلف بعدما تتطور في الجري ويتم ادخاله كجزء من روتينك ستلحظ أنك أصبحت من الأبطال في الطريق وهذه غايتي

يتم الجري في حديقة الشهيد وعلى البحر حسب الاتفاق

البرنامج لمدة شهر ويتم التجديد بنصف السعر لأن الهدف هو تعريف الناس على الطريق وجعلهم يتذوقون معنى الانجاز والسعادة من خلال احداث تغيير شامل في حياتهم، فالبرنامج يهدف الى استخدام الجري كوسيلة لابقاء الوعي في حالة اتصال عن طريق تعليم المنضمين كيفية التركيز على اللحظة الحالية والتأمل ومراقبة الجسد والطبيعة 

فوائد برنامج العلاج بالجري المتكامل

تم تصميمه من قبل المعالج مشعل الفرج

يعمل على التركيز على الوعي من خلال تعليم المنضمين كيفية التأمل الصحيحة خلال الجري

أكثرمن مجرد راضة، فهو برنامج يخاطب الجسم والعقل والروح 

حالة تطوير مستمرة للأفضل سيلحظها جميع المنضمين لهذا البرنامج 

توفير بيئة سليمة وصحية للوصول الى أقصى درجات الاستفادة على مستوى الصحة النفسية والجسدية